你好：根據你描述的癥狀，首先應該注意些，可能是體位性低血壓引起的腦部供血不足，應該慢慢起來適應一下會好些的，同時應該除外耳石癥引起的。建議：去醫院化驗檢查一下，根據具體情況，給與解釋或者相應的治療。
      

      病情分析：
      根據你說的這種情況來看，起來的時候慢一些，就不會出現這種情況。如果起來快的話，就會引起短暫性腦缺血。
      指導意見：
      這種情況就需要化驗一下血脂血糖，同型半胱氨酸，看是否在正常范圍之內。與同型半胱氨酸的結果決定。是否需要藥物干預
      

      病情分析：
      分析，根據你的描述你的情況是由于突然姿勢改變大腦供血不足引起的。
      指導意見：
      建議，平時起床時不要做起或是突然站立，要慢慢改變姿勢，以防大腦供血不足。
      
      以上是對“躺沙發上半小時，坐起來就覺得整個物體在旋轉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的描述分析，您的這個情況可能體位性低血壓，建議您到當地醫院心血管內科就診，可以行動態血壓檢查，胃腸道的情況可以去消化科就診，行大便常規檢查。