你好，根據你描述情況分析來看，建議平時可多補充維生素和鈣，吃新鮮的蔬菜和水果，平時也可多曬太陽。不要挑食，以免導致微量元素的缺乏。
      

      你好，指甲的形狀就是這樣的。這是正常的。指甲是人指端背面扁平的甲狀結構，屬于結締組織。為爪的變形，又稱扁爪，其主要成分是角蛋白。
      

      您好，考慮甲營養不良,建議查個微量元素,如果缺乏,水果蔬菜不愛吃,可以補充多種維生素,如善存片。當然,也可能是正常情況,有的有遺傳因素
      
      以上是對“最近在一次修指甲的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個有可能是缺鈣引起來的，可能你平時營養不均衡，缺鈣了就會指甲有影響。你平時要多吃點含維生素蛋白質，鈣質的食物，不要挑食偏食。
      

      你好，指甲凹凸不平考慮是營養缺乏，如果是手指甲出現了豎紋，這是一種正常的生理表現，可能是你疲勞過度或者用腦過度了，平時注意多休息就會好轉。
      

      你好，根據你描述的情況，指甲如果出現了豎紋，可能由于過度疲勞休息不夠而引起的，指甲如果出現了歐文的話，可能是有寄生蟲，或者是缺鈣的癥狀。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根據你所提供的病情，考慮有可能是微量元素缺乏所致。
      指導意見：
      指導意見，建議你到醫院進行微量元素檢查，以明確診斷，積極治療，注意休息，注意飲食，祝你早日康復
      
      以上是對“最近在一次修指甲的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      問題分析：你好考慮是因為缺鋅,要注意補充維生素.指甲是一片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白質，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，
      指導意見：
      指導意見：建議此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。