你好，根據你描述的情況，考慮有可能是缺微量元素，缺鐵，同時呢可能還有甲癬，平時得注意休息，規律生活，適當的補充微量元素，同時可以用硝酸咪康唑，斯皮仁諾涂抹，祝你健康。
      

      你好，指甲出現凹痕此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質，硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類，大蒜中取得，經常食用為好。。
      

      病情分析：
      看了你這個指甲，是有一點，但不嚴重，這個情況了，先避免感染，保持清潔衛生。
      指導意見：
      可以用碘伏，棉簽涂擦。一個星期看看吧！平時剪指甲哦，不必要太短的，合適就行。
      
      以上是對“指甲突然出現不平，細紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這種情況就是一個缺乏微量元素的原因導致的，建議你平時飲食盡量的多吃一些高蛋白，低脂肪，有營養的食物，同時要注意多吃含鈣高的以及含鋅多的產品，只有這樣才能緩解你的情況。