您好，根據您所提供的信息看，您的血液粘稠度高，血液濃縮，形成血栓的風險也大，建議您調理飲食結構，少吃油膩的食物，在身體能承受的范圍內適當運動，如果肥胖，要減低體重。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答，是血紅蛋白增高了嗎？現在頭暈走路無力嗎？
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述，血紅蛋白增多，可能是血液粘稠容易引起血管堵塞，吃青菜水果，少吃油炸食物，不要吃辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，請問你你現在感覺怎么樣了呢？有沒有其他不舒服的嗎？
      指導意見：
      你好，根據你說的情況，建議你需要去醫院血液科具體檢測看看，可能是血液病引起的。
      
      以上是對“醫生我體檢血紅增高163”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述情況頭暈，走路無力，血紅蛋白163正常范圍。
      指導意見：
      建議放松心情，注意個人衛生，不吃辛辣刺激性食物，查個腦血流圖，祝早日康復。