健康咨詢描述: 為什么手淫的時候硬得起來啪啪啪的時候就硬不起來呢而且是第一次啪啪啪
首先就是要戒掉手淫,然后是要注意調整飲食及生活習慣,平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力,勿縱欲,勿疲勞后行房,多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋。
你好,在剛開始有性生活的時候,因為過度興奮,是可能出現勃起功能不好,硬度不夠,或者性生活時間短,秒射等等情況的,這其實正常的,并不是陽痿早泄,別擔心,適應適應就好了!
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