病情分析：
      你好，亞臨床甲減飲食宜清淡為主，注意衛生，合理搭配膳食
      指導意見：
      建議在醫生指導下合理安排治療方案，緩解不適癥狀，最大限度的避免不良反應發生
      

      你好，飲食并沒有特別的，可以適當補充碘鹽，養成良好生活習慣，注意休息，避免熬夜及勞累，保持心情愉悅，適當加強體育鍛煉，增強免疫力。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
      

      對于甲狀腺疾病來說，只是含碘的食物與其他的有區別，其余的就是普通飲食即可，對于亞臨床甲減來說，首先需要使用含碘鹽，另外對于含碘豐富的海鮮，海帶，海苔等食物來說，偶爾適當的少吃一些可以，經常吃或者大量吃是不建議的，除非有明確的指征，證實是由于缺碘引起的亞臨床甲減，這樣可以才適當的補充一些含碘豐富的食物。
      
      以上是對“亞臨床甲減飲食注意事項？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！請問病人有沒有思維反應遲鈍、疲乏無力、畏寒怕冷、精神不振、食欲不振、顏面浮腫、胸悶心慌、體重增加？甲減飲食上沒有太多忌口的。
      

      你好，根據你提出的問題，考慮甲減甲減的原因很多，主要有先天性的，長期服用藥物，甲狀腺手術后，接觸放射性物質后，自身免疫性的等等，建議應該先明確甲減的病因，進行補充甲狀腺激素，常用的藥物有優甲樂。平時注意休息，規律生活，不要過度勞累，保持情緒穩定，不要急躁，祝你健康。
      

      你好，亞臨床甲減，應該注意避免擠壓甲狀腺，應穿寬松的上衣，盡量少戴領帶，項鏈等頸部裝飾品，注意眼睛休息，避免強光刺激，采用高枕臥位，控制食鹽攝入，可以吃海帶
      

      亞臨床甲減可以出現類似臨床甲減的癥狀，但是較輕微，這些輕微的變化在多年的發展過程中也能夠影響各種器官的功能狀態，使病人產生一系列的臨床并發癥，比如高血脂，心功能減退，神經精神異常。飲食方面要限制鈉鹽，補充碘，還有攝入足量的蛋白質。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。
      
      以上是對“亞臨床甲減飲食注意事項？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，具體建議如下：1、限制脂肪攝入
      脂肪是體內供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質。甲減時血漿膽固醇排出緩慢,因此血漿膽固醇的濃度很高。應限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度。2、補充碘鹽
      國內通常采用每2～10千克鹽加1克碘化鉀,以防治甲狀腺腫大,使甲減發病率明顯減低。這種碘鹽極適用于地方性甲狀腺腫流行區。生育期婦女更應注意補充碘鹽,以防后代因母體缺碘而患克汀病。但有的甲減患者是因攝入碘過多造成的,不應一慨而論,一定要辨證施治。補充碘鹽,除了從碘鹽中攝取,還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。
      3、供給足夠的蛋白質
      每人每天供給的優質蛋白質的量至少應超過20克,才能維持人體內蛋白質的平衡。一旦出現蛋白質降低,即應補充必要的氨基酸,供給足量蛋白質,以改善病情。故應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等,并注
      

      甲減首先要明確原因，如先天性的，長期服用藥物造成的，甲狀腺手術后，接觸放射性物質后的，自身免疫性的。建議你到醫院明確甲減的病因，一般是需要外源性補充甲狀腺素的，現在常用的藥物就是優甲樂。