你好，根據你描述的情況，以及提供的照片。首先考慮是牙齦炎癥的可能性比較大。沒有看到明顯的結石。可以去正規醫院的口腔科檢查一下，明確診斷，針對性治療。

      病情分析：
      你好！根據你的大概描述和圖片，上、下牙都可以形成結石，可以去正規的醫院口腔科洗牙。
      指導意見：
      第一點：養成良好刷牙習慣。
      第二點：掌握正確的刷牙方法。
      第三點：每隔半年可以洗牙一次。

      你好，從照片上看不出牙齦萎縮，有結石的話可以洗牙，否則牙石會越來越多，牙石是可以導致牙齦萎縮的，希望我的解答可以幫助到你。
      以上是對“請問我牙齦萎縮嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的癥狀與體征分析，初步考慮為牙結石的表現，像你這種情況，最好是到口腔科洗牙。
      指導意見：
      平時注意休息，注意天氣變，適當加減衣服，以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物，勞逸結合，如有不適建議到當地醫院檢查治療。歡迎咨詢。

      病情分析：
      你好，根據你敘述的事情和提供的圖片觀察，你的牙結石并不嚴重。
      指導意見：
      一定要注意堅持每一天，飯后要刷牙，漱口。如果在牙和牙之間的牙是過度，也可以到口腔門診，去做洗牙。每次費用大約20到30元。

      病情分析：
      你好，根據你描述的的情況，考慮是由于牙結石引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你注意休息，注意飲食，清淡飲食，多喝水，保持口腔清潔，必要時去醫院進一步清潔牙結石，以免引起牙齦出血。

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述考慮牙結石的診斷基本是明確的。
      指導意見：
      牙結石的治療建議去醫院的牙科進行洗牙后就會好的，平時注意每天按時刷牙就會好的。
      以上是對“請問我牙齦萎縮嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，牙齦萎縮牙齦退縮后，臨床牙冠變長，根面暴露，遇冷、熱、甜等刺激時有牙本質過敏現象，甚至可引起牙髓炎。同時牙間隙增大，食物嵌塞，牙本質過敏。
      指導意見：
      牙齒結石的話，醫院口腔科有專業清洗牙齒這一項治療，可以去口腔科就診清洗。