你好，脫發原因主要是氣血不足，或者是腎陰虛火旺導致的。氣血不足會導致頭發缺乏滋養導致脫發。腎陰虛火旺導致血熱引起脫發。可以采取補氣血，補肝腎治療。可以口服養發生血膠囊或者是七寶美髦丸治療。不要吃辛辣刺激食物，注意休息，不宜熬夜。
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述這種情況與夏天出汗多，睡眠差等情況有關。多觀察。
      指導意見：
      建議勤洗頭，保持局部清潔衛生，保證充足睡眠，口服首烏片治療，如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      

      病情分析：
      你這種情況脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系！
      指導意見：
      建議你要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。
      
      以上是對“最近頭發掉的特別厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！