你好，根據你的描述，你這種情況來說的話，可以考慮是存在一部分的肌肉酸痛，以及一部分的神經麻痹，建議你可以適當的去骨科進行檢查的。
      

      你好，根據你的描述，對頸椎病的治療主要是非手術療法，對于輕型的病例，只要適當休息，用一些消炎止痛藥物，如消炎痛，炎痛喜康等即可緩解癥狀。如癥狀明顯，則應進行牽引，治療頸部。平時避免低頭時間過長，適當的活動，勞逸結合。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，您這個是腰椎退行性變導致的，
      指導意見：
      平時要注意多休息，避免劇烈運動，過度勞累，在家里可以睡硬板床，養成良好的生活習慣，去醫院做理療，
      
      以上是對“不舒服，做不了事，酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！