你好，像你這種情況，一般在深入營養方面一定要均衡，不要偏食，如果適量吃這種魚蝦穌，對身體也是有一定的好處的。注意均衡飲食，多喝水。
      

      你好，EPA也就是被叫做血管清道夫。又疏導清理心臟血管的作用，可以防止多種心血管疾病，就是一種不飽和脂肪酸。所以是完全可以吃的，放心吧。
      

      你好，是可以適當的吃一些的，epa是魚油的主要成分，可以起到降低血液粘稠度，提高組織供氧，消除疲勞，增強血液循環的作用。平時飲食方面也要營養全面，多鍛煉身體。
      
      以上是對“適量吃含有EPA的魚蝦酥對身體好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，EPA是一種從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分。
      指導意見：
      EPA又叫二十碳五烯酸，主要功效能調節血脂，預防腦血栓等心腦血管病以及關節病。營養大腦，改善視力，維護視網膜。
      

      病情分析：
      EPA是二十碳五烯酸，一種人體必需脂肪酸的縮寫，在人體內一般不能夠合成。
      指導意見：
      他是磷脂的重要組成部分，還可以參與膽固醇的代謝，缺乏以后容易導致皮膚損傷，生長發育延緩，所以，適當的吃，對身體發育是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，EPA是一種不飽和脂肪酸，主要是從魚油里面提煉出來的。
      指導意見：
      EPA主要功效是降低體內膽固醇和甘油三酯的含量，降低血液粘稠度，促進血液循環。