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我每天都努力工作,工作成績突出

男 | 35歲 懸賞10個健康幣 2018-06-26 13:19:28 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我每天都努力工作,工作成績突出。可是人無完人,總會出現點問題,可是一但出現了問題,領導或同事好心提醒和批評,自己就非常痛苦,甚至言辭過激,事后,懊悔。 經常失眠,多夢,晚上睡覺早上起來,這段時間都不知自己真的睡著了沒有,經常睡夢中起來,坐在床上繼續想夢里的事,時而想事情,在睡夢中也在繼續,這使我很痛苦…… 還有,讓自己更接愛不了的是,“聽不得別人的好”,哪怕是親人也一樣,一聽到誰最近哪里做的好了,成功了等等,我心里就不舒服,這讓我覺得自己就是個“小人”。 我身高182,體重62公斤,人很瘦,近期把煙戒掉了,飲酒不多,多年前患過“植物神經紊亂”吃過中藥。 醫生,我現在應當怎么辦?

醫生回復區

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網友:19338稱贊:1
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2018-06-26 13:24:42 我要投訴

      你好,根據你所說的情況,首先的話,你最主要就是一個心理問題,然后心病還是需要心藥醫,我建議最好是能夠去專業的心理咨詢機構做心理疏導。
      

史荷麗
史荷麗 二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風,艾滋病,偏 幫助網友:9818稱贊:1
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2018-06-26 13:26:44 我要投訴

      你好,根據你的描述,我個人認為還是心態的問題,你不能接受別人的批評,也不能看到別人的好,這就是比較典型的攀比,虛榮心在作怪,所以你要改變的就是能夠接受別人的批評,自己做的不對了就要接受批評!然后你不要有嫉妒的心理,不要跟別人比,要跟自己比,只要現在比以前有進步就是好的!

2018-06-26 13:30 ask858595902g 追問

我的軌跡在家人和朋友眼里還算是不錯,我能認識到自己的問題,并且知錯必改。目前懷疑我都有精神問題了,醫生,我這種情況可以通過藥物治療嗎?

2018-06-26 13:31醫生回答:

你好,你現在問題的原因是比較明確的,所以我個人認為你不需要服藥的,只需要調整心態就好!真的

2018-06-26 14:40 ask858595902g 追問

老師,您好: 我已經做了SCL90測試, 請您幫我分析一下: 你的總分為288分,總均分為3分你的標準分為360分 軀體化分27分均分2 強迫癥狀36分均分4 人際敏感33分均分4 抑郁癥狀47分均分4 焦慮癥狀34分均分3 敵對癥狀19分均分3 恐怖癥狀12分均分2 偏執癥狀20分均分3 飲食睡眠27分均分4 精神癥狀34分均分3

2018-06-26 15:01醫生回答:

分數越高說明問題越突出

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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