你好，你這種情況是過度使用手指頭，造成了手指神經疲勞性引起的，注意多休息，熱水熱敷。最近這兩天不要玩手機了，這種癥狀應該能夠緩解的。
      

      出現這樣情況可能是頸椎病壓迫神經引起的表現，一般來說和運動性的損傷，疲勞性的損傷，長期的低頭看手機，玩電腦等都有密切的關系，可以通過頸椎的牽引，推拿按摩，理療來改善癥狀。
      

      病情分析：
      根據您的描述和提供的相關，描述的病史，。看你這種情況，病史和病因都比較明確
      指導意見：
      像你這種情況應該屬于，過度使用手指頭，造成了一個神經疲勞性的炎癥，可以用一下甲鈷胺營養神經，已經多注意休息，熱水熱敷。
      
      以上是對“昨天到現在，左手小拇指麻白天上班左手不停的扶耳機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！