病情分析：
      因為不小心外傷，導致足部受損，有導致骨折及軟組織挫傷，血腫可能性，
      指導意見：
      因此建議你需要立即給予局部使用冰塊冷敷，然后去醫院給予拍片檢查，明確是否有骨折，根據檢查，給予對癥治療
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況和照片顯示。考慮可能是摔傷，引起肌肉軟組織損傷。
      指導意見：
      你好，你所說的腫塊可能有輕微血腫，但是從圖片上看不太清楚。建議這兩天注意休息，可以外用云南白藥噴霧劑，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好！很高興能為你提供幫助，根據你的圖片看懷疑有腳掌故骨折。
      指導意見：
      建議你冰敷腳掌，減輕水腫出血，盡快去醫院檢查，如果有骨折根據情況進行治療。
      
      以上是對“剛剛摔了一下，然后過了不到十幾分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你介紹的傷情和提供的照片，右腳軟組織損傷。你最好拍腳的x光片，除外骨折和脫位。可以用冰袋進行冷敷，制動，口服止疼藥物。36小時后，進行熱敷，口服活血化瘀的藥物進行治療。