您好，目前若臨床檢查沒有異常，建議保持心情舒暢，口服開胸順氣丸以及理氣舒心片來進行調理，也可以就診，中醫口服湯藥，辨證施治。
      

      腰椎間盤突出的癥狀是腰背痛和坐骨神經痛。其他癥狀下腹部疼痛或大腿前側痛、肢體麻木、間歇性跛行或馬尾綜合征。你胸悶的癥狀還是要小心心臟方面。可以做個動態心電圖。
      

      你好，椎間盤突出，一般不會引起現在這個癥狀，建議你平時做樣板房為主，考慮是，亞健康狀態引起來的，平時要注意調整一下規律的休息和睡眠，適當的體育運動。
      
      以上是對“感覺胸口壓的塊石頭難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況可以找中醫師進行辯證施治，進行中藥調理。
      指導意見：
      建議你一定要放松心情，避免緊張情緒，注意休息，適當運動，增強體質，合理飲食，生活規律。