你好，我個人認為您可以服用補中益氣丸，如果有時間，建議您應該找中醫大夫號脈，然后開中藥防劑進行調理，這樣效果會更好，薏米，赤小豆熬水喝有去除體濕氣的功效，能幫助緩解癥狀，飲食盡量吃一些清淡溫軟易消化的，多吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量少吃肉類，油膩和辛辣刺激性食物，而且要堅持運動鍛煉，這樣都能幫助改善癥狀。
      

      補中益氣丸主要的是補益中氣，參苓白術散除了補氣之外，能夠祛濕。齒痕舌、苔白，提示有濕，所以參苓白術散更合適一些。但是如果氣虛的癥狀比較明顯，比如乏力，懶言，氣短聲低，那么也可以加用補中益氣丸。
      

      您好，一般如濕氣重的話就吃參苓白術顆粒，如果子宮下垂癥狀突出的話就吃補中益氣丸，建議您最好是再面診中醫師看看，確診一下病情。
      
      以上是對“本人有齒痕嚴重，舌苔白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者需要控制飲食，加強運動，才能改善你的抵抗力下降的引起的癥狀。
      指導意見：
      患者需要低鹽低脂飲食，循序漸進加強運動，保持八小時睡眠，用補中益氣丸治療，觀療效。
      

      病情分析：
      你所描述的問題是你所描述的問題是齒痕嚴重，舌苔白，濕氣重，去年子宮下垂現象，吃老中醫開的補中益氣丸好還是別人說的參苓白術顆粒好，希望得到幫助。
      指導意見：
      您好，您的癥狀要根據檢查結果在醫生指導下用藥，建議去醫院檢查一下，明確診斷后再用藥治療，經常鍛煉，多熱水，多吃新鮮水果蔬菜，飲食忌辛辣刺激食物，希望能幫到您。