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醫生回復區
病情分析：
你好。根據你所說的情況，晚飯吃的多了不舒服，有沒有拉肚子或者其他癥狀
指導意見：
建議您生活飲食作息規律，吃軟質易消化的食物，避免暴飲暴食及飲食不規律，多吃新鮮蔬菜水果，減少高脂肪食物的攝入，適當活動鍛煉，保持心態平和，避免精神緊張，有利于身體的健康及疾病的恢復。
可以適當的吃點健胃消食片，一般吃完飯之后不建議馬上睡覺，可以間隔一個小時左右，在晚飯的時候一定要注意控制好進餐量，不要吃的太飽，這樣不利于消化，容易引起積食或消化不良。
指導意見：
您好，是可以的，以后飲食上面少食多餐，不要暴飲暴食，避免引起胃腸道的損傷，還是感覺不適的話，需要去醫院做個檢查的。半個小時后可以。
以上是對“睡前吃的有點多肚子不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據你的描述一般這種情況考慮可能是過度飲食引起的不消化
指導意見：
一般這種情況是可以服用健胃消食片觀察的，同時順時針揉揉肚子促進消化，睡覺時間沒有嚴格要求的，
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