你好，很高興幫助你這種情況，不可能做俯臥撐，做俯臥撐會非常的疼。這種情況應該考慮靜養，適當的休息。如果還是不能復位的話，需要手術治療。
      

      病情分析：
      回復，首先根據你提供的情況，如果診斷肩鎖關節脫位，要看看脫位的情況。
      指導意見：
      建議，首先，如果監所關節脫位四一度的情況下，可以給予保守治療外用和古代固定，如果12度或二度以上應該給予手術治療，術后六周，去除三角今天逐漸行患肢功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，結合你的描述，你目前的問題是外傷后引起肩關節脫位
      指導意見：
      肩關節脫位，如果可以通過手法復位，那么手法復位后需要懸吊制動3-4周，然后開始肩關節康復鍛煉，如果手法復位困難，那么需要手術治療，避免肩關節活動，目前是不能行俯臥撐等，早期是不能的
      
      以上是對“摔倒導致左肩鎖關節脫位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      23歲，根據您的情況考慮，是肩關節脫脫位可能性比較大，這個是要手術處理
      指導意見：
      我們現在的處理結果及脫位的話，一般都是要手術處理才可以，額穩固下來的。建議您還是選擇手術。