你好，依據你說的目前情況。你的腳部跟骨骨折做了手術，內固定治療，目前已經拆除鋼板。現在過了半年，走路還是有疼痛感。這是跟骨骨折以后留下來的后遺癥。需要慢慢的來恢復。
      

      病情分析：
      您好，您這個情況可能是手術后的關節功能鍛煉不到位造成的
      指導意見：
      建議平時可以用活血的中藥泡泡腳，做做腳部按摩，多鍛煉關節的活動度，祝您早日康復
      

      病情分析：
      如果是跟骨骨折內固定取出術后，不排除會出現跖底筋膜炎的可能。
      指導意見：
      建議到醫院就診檢查，可考慮進行中藥燙洗等治療，暫時避免久站、長距離行走，祝早日康復。
      
      以上是對“腳跟骨折上了鋼板一年后鋼板拆除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，大部分人近關節處骨折，術后并發癥一般都有骨性關節炎
      指導意見：
      1.多休息，適當功能鍛煉等。
      2.口服接骨七厘片和骨肽片等。
      3.定期復查X線等。