痘疤病人平時要注意飲食，多飲水，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，注意個人衛生，保持局部清潔，可以局部外用維生素e。平時要注意休息，避免熬夜。
      

      你好！常用熱水洗患部,使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果。多吃維生素：含有維生素B2,維生素B6,復合維生素B制劑,維生素E多的食物堅持一段時間，會有一定療效
      

      你好，這種情況下建議您可以采用激光治療，或者是磨皮治療。然后在每天晚上睡覺前涂點蘆薈，都是有幫助的，建議您可以采用，希望對你有所幫助。
      
      以上是對“臉上有痘疤，有的比較明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的情況描述，臉上有痘疤，有的比較明顯，也挺多的，一般是飲食生活不規律導致的痘印產生。
      指導意見：
      建議您外用痘印舒緩凝膠涂抹患處，口服維生素E膠丸治療，注意日常飲食清淡，避免刺激辛辣食物，不要熬夜，多吃新鮮水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述，你的情況考慮是有青春痘留下的痘痕。
      指導意見：
      治療參考：這種情況一般是可以用陣列激光治療的。同時配合涂擦疤克軟膏或者積雪苷霜軟膏。