你好！你的這種情況建議你找專業的中醫師進行號脈診療，醫生會根據你的實際情況為你制定治療方案，積極配合醫生治療，注意飲食調整。
      

      病情分析：
      脾虛脾濕只是中醫檢查的結果，非萎縮性胃炎伴黏膜充血，屬于西醫理論。
      指導意見：
      上述兩種疾病屬于同一治療范圍，可以采用中西藥結合同時用藥治療，無需區分先后。
      

      病情分析：
      非萎縮性胃炎是比較常見的，而樹立堅強的信心，而不必要緊張。
      指導意見：
      加強飲食規律。多飲水，避免飯后就馬上運動。可以投入奧美拉唑一個星期，休息足夠。
      
      以上是對“脾虛濕重，還有非萎縮胃炎跟胃囊粘膜充血先治療那個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性31歲，非萎縮性胃炎粘膜充血，可以吃點三九胃泰和奧美拉唑
      指導意見：
      平時多注意點飲食規律，不要吃生的涼的辣的刺激的東西了，養成一個好的生活習慣