健康咨詢描述: 我最近總是在打盹的時候,夢見我在問很多人同一個問題,如果誰沒有答上來,我就會殺了他 我現在正在上高中
病情分析:
你好,根據你的描述,你所說的這種情況,有可能是精神壓力過大,或者有什么不順心的事兒。
指導意見:
建議你去正規醫院的心理科咨詢一下,與心理醫生溝通,讓心理醫生給你釋放壓力,打開心結。同時也可以吃中藥,疏肝解郁。
你好,感覺你有壓力,有憤怒,有焦慮,平時生活規律,保證充足的睡眠,多打打球,多運動運動釋放壓力,調節好自己情緒,可以找心理咨詢師做減壓。
以上是對“我最近總是在打盹的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據你描述的情況分析,經常做夢,還會在夢中殺人。首先考慮是學業壓力過大,引發焦慮緊張情緒,造成夢境中的釋放。需要調整心態,適當放松心情,減輕壓力。必要時可以尋求心理咨詢師的幫助。
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