您好，根據您描述的情況可能是腰部肌肉損傷或腰椎疾病等引起的不適，建議您去醫院骨科檢查腰椎CT，明確病情，對癥治療。好好休息，不要勞累，注意腰部保暖。希望回答幫助到您，祝您健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答。根據你目前提供的這種情況來看，你需要去當地醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議你可以去當地醫院的骨外科，做一個腰椎的ct檢查，排除一下腰椎間盤病變的可能性。平時要注意休息，不要著涼，避免久坐，局部可以熱敷，外敷活血化瘀止痛的膏藥。配合一下針灸按摩和理療。可以口服腰痹通膠囊。希望我的回答能夠對你有所幫助，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，在類風濕關節炎、強直性脊柱炎等疾病的早期階段，可以表現為你所描述的癥狀，睡眠僵硬疼痛或者晨僵伴有疼痛，也就是你所描述的疼痛翻不了身，活動后會減輕并逐漸消失。
      指導意見：
      發生這種現象的原因是由于上述疾病在睡眠或活動減少時，受累關節周圍組織滲液或充血水腫，引起關節周圍肌肉組織緊張，而使關節腫痛或僵硬不能翻身，但是醒后起床逐漸活動，隨著肌肉的收縮，水腫液被淋巴管和小靜脈吸收，這種現象就會緩解。請及時去醫院風濕免疫科就醫，積極治療吧。
      
      以上是對“每天晚上剛睡沒事，睡一兩個小時腰疼的就睡不了覺翻不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！