一般和遺傳、腎虛、氣血虛、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等等多種因素有關系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發生發的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      病情分析：
      您好，很高興能為您解答的。根據你描述情況，可嘗試換一下洗發水。
      指導意見：
      建議您平時補氣補血，并適當補鈣。注意多休息，積極鍛煉身體，不要熬夜，忌辛辣油膩上火食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，洗頭發時掉好多頭，這與你生活環境，內分泌有關。
      指導意見：
      建議你放松心情，不要有壓力，多吃蔬菜水果，平時按摩頭皮，用生姜洗發水清洗，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“洗頭發的時候掉好多頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況洗發引起脫發明顯，可以注意頭皮清潔衛生，應用護發素，飲食加強營養補充維生素微量元素，必要時應用中成藥觀察。
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養，補充維生素微量元素，注意休息，不要壓力過大，可以應用防脫洗發水，護發素，必要時應用一些養血生發膠囊。