就目前癥狀來看，通常是由于飲食不當，上火，導致的癥狀，緩解方法，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃，性涼食物，比如橙子，綠豆湯，海帶湯，青菜，梨子等，注意口腔衛生，做到餐后清水漱口，早晚正確的刷牙，同時可以口服些降火的藥物，比如牛黃解毒丸。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據你所敘述的情況是精神因素造成的。
      指導意見：
      三周前怎么可能影響到現在呢，所以就是你的精神因素造成的，希望我的回答能夠幫助你。
      

      你好！根據你說的癥狀是3周前點了外賣的小龍蝦，如果發生不良反應當時就應當出現，現在發生這種癥狀，有可能是別的原因引起的，癥狀明顯也建議到醫院查一查，根據檢查結果考慮怎么治療。
      
      以上是對“3周前點了外賣的小龍蝦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！