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都說荔枝不能跟黃瓜一起吃那吃完黃瓜可以吃荔枝嗎 四

女 | 18歲 2018-06-20 17:48:39 4人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 都說荔枝不能跟黃瓜一起吃那吃完黃瓜可以吃荔枝嗎 四點多吃的黃瓜現在可以吃荔枝嗎

醫生回復區

李生虎
李生虎 無錫市中醫醫院   主治醫師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關節炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網友:39684稱贊:97
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2018-06-20 18:05:41 我要投訴

      指導意見:
      您好,這兩種食物之間并不會發生明顯得化學反應,對于身體健康不會受到影響,食物的攝入量是最重要的,要注意適量,其次每種食物適量吃,不要挑食,也能夠滿足食物多樣性的需求。四點多吃點黃瓜,現在沒有問題是可以吃荔枝的。

萬長明
萬長明 中國醫科大學附屬盛京醫院沈陽雍森醫院   主任醫師 擅長: 腦梗死、腦炎、癲癇、頭暈、脊髓炎、格林巴利等神經科 幫助網友:9885稱贊:1
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2018-06-20 18:44:34 我要投訴

      您好,荔枝當中含有非常豐富的維生素C,而在黃瓜里面則含有比較豐富可以分解維生素c的酶,如果一起吃這兩種食物的話,那么,荔枝當中的維生素c就會被黃瓜所含的酶分解,使營養遭到破壞。但是兩者一起吃是沒有毒副作用的,只是會減少營養的吸收。

郝建文
郝建文 太原西山醫院   主管護師 擅長: 心腦血管疾病的護理、以及各種慢性病的健康指導 幫助網友:2912
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2018-06-20 18:06:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,荔枝中含有豐富的維生素c,而黃瓜中含有一種可以破壞維生素C分解酶。若將二者同時食用,荔枝中的維生素C會造到嚴重的破壞,失去了原有的營養價值。
      指導意見:
      建議,荔枝營養價值、味道、功效都是很不錯的。但是一定要注意,荔枝千萬不能多吃,也不能和某些食物一起吃。
      以上是對“都說荔枝不能跟黃瓜一起吃那吃完黃瓜可以吃荔枝嗎 四”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王秀忠
王秀忠 主管護師 擅長: 擅長妊娠高血壓,糖尿病及其它疾病的預防宣教工作及重 幫助網友:6403稱贊:1
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2018-06-20 18:12:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,荔枝含有豐富的維生素C,黃瓜中含有維生素C分解酶,若二者同時食用,荔枝中的維生素C會遭到破壞,失去原有的營養價值.
      指導意見:
      現在可以吃荔枝了,間隔一個小時就可以。荔枝不適合多吃,很容易引起上火。

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