你好，這種情況考慮和個人體質虛弱有關，有可能會存在肺氣虛的情況，也有可能會存在脾虛，您可以考慮使用玉屏風顆粒，配合麥味地黃丸來調節治療一下，出汗后需要注意及時擦干身體，否則出汗后，蒸發帶走熱量，就容易發生受涼感冒的情況，如果條件允許的話，出汗太多的時候也可以考慮洗澡，另外還需要適當補充鹽糖水，預防出汗太多，導致電解質失衡。如果這樣做效果還不理想的話，可以考慮去醫院中醫科面診一下，把脈，辨證治療，開一些中藥來調節。有性生活的話，也需要節制一下
      

      病情分析：
      根據你的描述癥狀，考慮您這還是屬于中醫所說的衛氣不固。
      指導意見：
      對于您的這種情況可以服用中成藥玉屏風散，也可以正規醫院的中醫科就診，湯藥調理一下。