病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，
      指導意見：主要是觀察血紅蛋白的數值，＜110提示貧血
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。^_^

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議你可以定期的復查復查！
      指導意見：
      建議你平時避免熬夜，保證睡眠充足，避免辛辣刺激食物，適當的鍛煉，吃些水果和蔬菜，戒煙戒酒
      

      病情分析：
      從上述情況來看，紅細胞數值升高，而且沒有血紅蛋白含量偏低，不算是貧血
      指導意見：
      所以現在還需要根據全身具體的表現，以及相關血常規的其他檢測結果，才能詳細判斷病情，選擇治療方法。
      
      以上是對“體檢報告說紅細胞平均體積69”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！