病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況來看，這是一個(gè)很正常的現(xiàn)象，這種情況考慮是肋軟骨。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)多活動(dòng)，清淡飲食，增加胃腸道蠕動(dòng)，就不會(huì)出現(xiàn)肚子脹的這種情況了。盡管放心吧。
      

      你好，如果前胸部感覺有硬硬的東西，而且肚子脹脹的，建議你最好去醫(yī)院做個(gè)b超檢查一下來，明確診斷，建議你在飲食上一定要清淡易消化，避免辛辣刺激生冷的過于油膩的飲食，避免胃部受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
      指導(dǎo)意見：
      不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷進(jìn)行對癥治療。
      
      以上是對“前胸肋骨下面三公分有一塊按起來硬硬的東西”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！