您好，很高興回答您的問題。減肥需要健康和科學(xué)，否則瘦了身體，影響了身體健康就不值得了。建議您不要盲目使用減肥產(chǎn)品，市面上的減肥產(chǎn)品中含多少含有利尿、導(dǎo)瀉藥，抑制食欲等成分，減去多是水分，對(duì)身體特別是胃腸道，婦科內(nèi)分泌等系統(tǒng)有不同程度的影響。首先您要確定體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重多少,方法是(身高?70)*60%，健康的飲食及運(yùn)動(dòng)是最科學(xué)的方法。如果您想要快速減肥，建議您去有資質(zhì)的健身機(jī)構(gòu)，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身。平時(shí)可以多食新鮮蔬菜和水果，少吃油炸、甜食及高脂肪的食物，少飲酒。營(yíng)養(yǎng)藥均衡，肉類可選一些雞胸肉或牛肉，用水煮的方法，蘸少量的醬油，主食一定要吃的，可以控制種類和量，比如五谷雜糧，晚餐要少吃，不可以不吃，18：00之后不要進(jìn)食，配以科學(xué)的有氧運(yùn)動(dòng)，如大步走，游泳等，每日40～60分鐘左右，每周至少3次。如果工作繁忙可以每小時(shí)站立一會(huì)兒，也可將雙手放于扶手上用力將全身撐起，雙腳離地，每次10～20次。重要的是持之以恒哦。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有排卵期出血的情況。
      指導(dǎo)意見：
      我給您的建議是，如果出現(xiàn)排卵期出血的話，這段時(shí)間要少運(yùn)動(dòng)，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，注意腹部的保暖，可以做做熱敷，排卵期出血是正常的生理現(xiàn)象，不要太過于擔(dān)心
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況的話，有可能是屬于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查下比較合適的，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的現(xiàn)象。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問為什么姨媽一個(gè)星期完了以后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！