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有問必答網運動瘦身減肥 → 就是有點發胖,能吃什么藥嗎

就是有點發胖,能吃什么藥嗎

男 | 27歲 2018-06-17 21:26:32 5人回復 來自

健康咨詢描述: 你好!就是有點發胖,能吃什么藥嗎?走路特別困卻睡不著

醫生回復區

楊宇霞
楊宇霞 天脊醫院   護師 擅長: 兒科常見病及多發病的診斷及治療!尤其對肺炎,腦炎, 幫助網友:17118稱贊:3
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2018-06-17 21:34:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于特別胖而影響到活動,那必須通過鍛煉加飲食減肥的。
      指導意見:
      你好,我建議你多吃點新鮮的水果蔬菜,盡量不要吃含淀粉多的食物。必須堅持每天的運動。
      

陳玉鋒
陳玉鋒 正定縣婦幼保健院   醫師 擅長: 甲狀腺腺瘤、甲狀腺功能亢進癥、甲狀腺癌等頸部疾病; 幫助網友:6023
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2018-06-17 21:41:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的體型偏胖與遺傳及自己活動少有很大關系的。
      指導意見:
      建議你多參加運動鍛煉,多吃新鮮蔬菜水果,少吃面食,零食及油炸食品,含糖量高的食物,管住嘴邁開腿一定能瘦下來的,盡量不要服用減肥藥的。
      

桑宴玲
桑宴玲 東海縣人民醫院   主管護師 擅長: 青光眼,白內障,斜視,近視,小兒弱視,遠視,屈光不 幫助網友:10954稱贊:1
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2018-06-17 21:45:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況分析,如果胖的話,建議你最好節食,多運動。
      指導意見:
      你好,節食和運動是最簡單有效的,減肥措施,請問您是晚上睡不著嗎?如果晚上睡不著,可能跟焦慮有關,建議您放松心情,聽聽音樂。
      
      以上是對“就是有點發胖,能吃什么藥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

gk20170327
gk20170327 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥;抑郁癥;恐婚癥;夫妻情感問題;產后抑郁;戀 幫助網友:6278稱贊:1
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2018-06-17 21:47:28 我要投訴

      你這種情況考慮還是身體濕熱過重導致肥胖,所以特別容易疲累,建議您適當的增加體育鍛煉,排出體內濕氣,少食高熱量高脂肪的食物,不要久坐。
      

儲節鳳
儲節鳳 主治醫師 擅長: 咽炎,扁桃體炎,慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻出血,中耳 幫助網友:14832稱贊:10
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2018-06-17 23:17:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,有點胖,最好不要吃藥哦,建議您選擇運動的方式進行減輕體重。
      指導意見:
      走路特別困,建議您選擇騎車或者慢跑,游泳等方式來進行鍛煉,平時不要吃油膩,過咸的食物,多喝水。
      

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