你好，根據你所描述的情況，如果咳嗽時帶有后背部疼痛，最好與當地醫院進一步完善血常規，肺ct等相關檢查，查明病因對癥用藥，平時要清淡飲食，多飲水，禁食辛辣油膩等食物，做好個人預防，如佩戴口罩勤洗手。
      

      你好！運動后出現這種情況，而且一咳嗽還疼，你得趕緊到醫院拍胸部x線片，了解有沒有肋骨骨折和氣胸情況，如果沒有骨折，就得考慮有沒有軟組織損傷，總而言之，盡快到醫院看醫生。
      

      病情分析：
      是由于肋間神經多個經路出現疼痛，通常與病毒感染，疲勞等因素有關。
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸，布洛芬，甲鈷胺等藥物，同時可以采用毛巾熱敷，日常避免勞累。
      
      以上是對“前兩天運動時后背突然嚓一聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個考慮有可能有軟組織拉傷，你可以自己觸摸一下自己后背部有無壓痛點。有沒覺得胸悶或其他癥狀。
      指導意見：
      你可以就診去外科看下，讓醫生幫你摸一下，或者照個胸片排除下有無肋骨骨折可能。或者你想相關的話可以對癥處理。