性生活多久一次合適？還是隨性而為
男 | 30歲 2018-06-17 11:30:58
2人回復
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健康咨詢描述： 性生活多久一次合適？還是隨性而為？一次時間控制多久合適？請認真回答一下。
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醫生回復區
2018-06-17 11:38:18 我要投訴
主要與雙方的體質相關，以第二天身體的舒適度為參照！一般來說，30歲左右可以一周5次左右，40來歲可以一周三次左右！每次充血一般別超過30分鐘，保護前列腺！
可以體會到你的感受！咱先試試來體驗一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態準備好，眼睛微閉，關注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數1呼氣默數2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛
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