你好，這個情況考慮是局部的肌肉勞損引起來的，你可以平時睡硬板床，局部的軟組織可以進行熱敷，按摩和理療處理，必要的時候可以，做個腰椎的磁共振檢查

      目前看屬于腎虛引起的癥狀，可以去人民醫院中醫科檢查確診，建議口服六味地黃丸治療調理，平時多運動增強體質，避免縱欲過度，避免久坐彎腰工作，經過治療會好的。

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是腰肌勞損導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
      
      以上是對“腰疼正中間最下邊，股溝上一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮腎虛引起的現象，會有腰膝酸軟，身體乏力，性功能下降的癥狀。
      指導意見：
      建議多吃黑芝麻核桃等食物，避免長時間熬夜，并且口服六味地黃丸進行調理，可以有所好轉。