您好。哺乳期來月經。奶水變少。應該與內分泌系統的改變有關。平時生活中注意休息，多喝水，多吃營養豐富的飲食，多吃湯類食物。比如說雞湯魚湯等。保持心情愉快。
      

      你好，奶水變少和情緒，飲食等有關。精神過度緊張，影響乳汁分泌。多吃催奶食物，常見的催奶食品有花生，絲瓜，茭白，豌豆，山藥，豬蹄，鯽魚，紅棗等，多食用湯類的食物。也可以用按摩，點按揉拿等基本手法，通過按摩，疏肝健脾，活血化瘀，促進局部血液循環，有利于乳汁的分泌和排出。保持充足的睡眠，不要熬夜，保持心情舒暢。希望我的回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，產后來月經的早晚，與個人體質有關，一般不會影響母乳量的，
      指導意見：
      您的這種情況，乳汁減少，建議請專業的催乳師看一下，希望我的回復對你有幫助！
      
      以上是對“哺乳期，產后35天來月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題，來月經說明子宮內膜恢復良好，奶水不足可以催乳
      指導意見：
      月經正常了說明子宮內膜恢復良好，身體健康，奶水不足要吃催乳藥物，補充營養，多吃肉類食物。