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有問必答網運動瘦身減肥 → 100多斤,胸比較大

100多斤,胸比較大

女 | 12歲 2018-06-16 17:46:11 5人回復 來自

健康咨詢描述: 100多斤,胸比較大,今年12歲,夏天出門很尷尬,上學時都不好意思脫衣服以前也試過減肥但一直都沒有就是管不住嘴


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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2020-08-03 13:07:44 我要投訴

      目前如果有覺得肥胖想減肥的話,還是建議在飲食上格外控制一下,少吃甜品飲料油炸食品等!每天堅持兩個小時的走步或跑步等,都有助于達到減肥的效果!減肥的過程,是個堅持的過程,建議堅持住。
      

王秀忠
王秀忠 主管護師 擅長: 擅長妊娠高血壓,糖尿病及其它疾病的預防宣教工作及重 幫助網友:6403稱贊:1
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2018-06-16 20:23:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,看圖片上是很漂亮的小姑娘,不是很胖的,12歲女孩子胸部已經開始發育,是正常的生理發育不用害羞。
      指導意見:
      合理飲食。不吃生冷辛辣刺激性食物,多吃高蛋白食物以及蔬菜水果。不吃甜食和油炸食品。多和媽媽交流,媽媽會教給你很多東西
      

陶桂林
陶桂林 麻城市黃土崗中心衛生院   醫師 擅長: 中醫內科的常見病多發病,例如胃炎,肝炎,膽道疾病, 幫助網友:31989稱贊:5
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2018-06-16 20:24:21 我要投訴

      病情分析:
      根據你所說的這個問題來看。這個應該是身體發育比較好。
      指導意見:
      這個。應該沒有問題。那你不必在意。你可以進些適量的運動來段練一下,沒有必要去掩飾。
      
      以上是對“100多斤,胸比較大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張麗曼
張麗曼 唐山中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長對腦血管疾病、癲癇、頭痛、頭暈等常見病及多發病 幫助網友:4395稱贊:2
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2018-06-16 20:25:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你所說的這種情況,孩子還小,才剛剛12歲正是長身體的時候
      指導意見:
      有的時候隨著年齡的增長,身高會長高的,有可能會變瘦的,所以不要太擔心了
      

趙艷萍
趙艷萍 盂縣人民醫院   主治醫師 擅長: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄瀉等。 幫助網友:13437稱贊:1
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2018-06-16 20:27:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥最好的方法是合理鍛煉身體,少食高熱量食物。也就是常說的管住嘴,邁開腿。
      指導意見:
      建議平時制定合理的鍛煉計劃,養成良好的生活習慣少熬夜,平時少食油炸等滋膩食物,多食蔬菜水果。
      

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