你好，請問你現在是有多大的歲數了，還有什么其他不舒服，最有沒有著涼或者是最近特別勞累，有沒有查血鈣，建議你休息，熱敷理療，查一個血鈣
      

      病情分析：
      根據你描述的情況。再根據你的年齡。考慮有可能是長身體的時候需要補充鈣質。
      指導意見：
      青春期時是長身體的時候。身體對于各項營養元素需求量巨大。當身體內營養元素缺乏的時候。就會引起相應的癥狀。
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，有可能是因為缺鈣或受涼引起的。
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉和布洛芬，口服鈣片。注意保暖，不要受涼，多曬太陽。多吃含鈣多的食物，如不緩解，需要上醫院化驗微量元素。做拍片檢查。
      
      以上是對“這兩天老是抽筋第二天起來就很疼下樓梯都很疼這個怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況，如果生長發育過快的話，有缺鈣的癥狀。
      指導意見：
      建議平時飲食全面，營養豐厚，并口服含有鈣的食物或者鈣片。多吃蔬菜水果，增強抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，出現抽筋有可能是缺鈣引起的，也有可能是著涼導致的。
      指導意見：
      建議您可以適當補充鈣劑，同時盡量不要著風著涼，注意保暖就可以了。祝您健康！
      

      病情分析：
      我說的這種情況，腿抽筋一般考慮缺鈣的問題，其次有沒有外傷的情況？
      指導意見：
      這情況可以適當補點鈣片試試，局部的熱敷注意休息，觀察一段時間癥狀不緩解就得去醫院看看
      

      病情分析：
      你好，抽筋可能是缺鈣或是受涼導致癥狀的，需要檢查一下的
      指導意見：
      建議注意多休息，不要勞累和受涼，可以局部熱敷按摩，同時補充鈣劑觀察是否有好轉的
      
      以上是對“這兩天老是抽筋第二天起來就很疼下樓梯都很疼這個怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！