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有問必答網運動瘦身減肥 → 胸部贅肉多,看起來就想女生一樣

胸部贅肉多,看起來就想女生一樣

男 | 16歲 2018-06-15 09:48:46 7人回復 來自

健康咨詢描述: 胸部贅肉多,看起來就想女生一樣,然后肚子贅肉也多,是屬于易胖體質,然后身高長得也變得緩慢

醫生回復區

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2018-08-15 06:04:07 我要投訴

      所謂的易胖體質還是吃的比較多,活動量少,作為青春期的男孩,你應該減肥,首先飲食嚴格控制,不要吃高熱量的食物,少吃油炸的食物,不要喝飲料,其實應該長期堅持運動,適合你的運動,有轉呼啦圈,游泳,快走,慢跑,仰臥起坐,俯臥撐等,長期堅持運動。
      

武秀琴
武秀琴 副主任護師 擅長: 呼吸系統常見疾病的治療護理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 幫助網友:16493稱贊:13
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2018-06-15 09:58:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的癥狀描述,你的情況可能是由于生活方式不良引起。注意科學減肥。
      指導意見:
      注意從生活方式上進行調節。注意適量節食,每次進食只要達到7-8成飽就行,不可過量進食,同時要注意進行積極的體育運動,增強體質。
      

王瑩
王瑩 國藥哈爾濱總醫院   護師 擅長: 高血壓,冠心病,子宮內膜炎,急性上呼吸道感染,外陰 幫助網友:4738稱贊:3
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2018-06-15 10:12:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述,贅肉多需要平時多運動控制飲食。
      指導意見:
      建議平時少吃油膩的食物,餐后不要立刻休息,每天堅持用適當的運動,能夠燃燒掉多余的脂肪。
      
      以上是對“胸部贅肉多,看起來就想女生一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋國勤
宋國勤 旺蒼縣中醫醫院   醫師 擅長: 頸椎病、腰椎病、腦供血不足、腦梗塞、腦缺血、中風、 幫助網友:2953稱贊:1
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2018-06-15 10:12:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述,體型肥胖,其余無其他伴隨癥狀。
      指導意見:
      建議減少主食,適當鍛煉,忌吃辛辣、油膩等比較帶有刺激性的食物,多吃些新鮮的水果或蔬菜,如蘋果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物,最好不要過度的吸煙和喝酒。
      

王萬超
王萬超 赤峰市松山區穆家營子鎮五三衛生院   醫師 擅長: 短暫性腦缺血發作,胃腸型食物中毒,胃十二指腸潰瘍, 幫助網友:4866
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2018-06-15 10:12:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您提供的信息,您目前還處于青春期正式身高,以及生長發育的時期
      指導意見:
      您好,我給您的意見是如果你感覺胸部和腹部的贅肉較多,您可以通過體育鍛煉來進行減肥,這樣對您的生活以及身體都有好處,身高在以后的生長過程中會緩慢發育的
      

于健
于健 易縣婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 診治范圍:甲狀腺疾病,闌尾炎,疝氣的診斷與手術,內 幫助網友:46593稱贊:69
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2018-06-15 10:12:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據以上描述的情況,建議你去正規醫院的乳腺外科檢查診治。
      指導意見:
      需要排除男性乳房肥大癥,做乳腺彩超、激素化驗檢查看看,明確診斷后再進一步治療。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區第二人民醫院   護師 擅長: 兒童常見病、多發病的護理,兒童生長發育,心理健康發 幫助網友:34075稱贊:10
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2018-06-15 10:13:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,體格的發育是和遺傳,自身的營養都有關系的。
      指導意見:
      建議這種情況下,你需要每天堅持去運動鍛煉,通過運動去釋放身體的熱量,促進體格的發育。
      
      以上是對“胸部贅肉多,看起來就想女生一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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