健康咨詢描述: 你好,我腰疼有半年了,前段時間拍了片子醫生說腰椎生理曲度變直,后來我還拍了個CT醫生又說是腰椎間盤突出,但不是很嚴重,我上班一直是彎腰著,后來休息了20天,也做了生物理療大概有10天,現在沒有之前那么疼了,我想問問怎么才能完全治好
病情分析:
你好,根據你的這種情況,有腰椎間盤突出是容易引起腰痛等不適的。
指導意見:
建議你平時應注意要適當運動,避免久坐久立勞累過度,如果效果不明顯的話則可以去做下理療改善下癥狀,祝身體健康!
你好,這種情況一定要注意休息,避免長期彎腰低頭的工作。注意腰部保暖防止受涼。避免久坐久站有助于改善癥狀的。平時需要注意加強腰背肌鍛煉有助于改善癥狀有助于康復。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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