指導意見：
      你好，這種情況考慮是脾胃虛弱，跟飲食不規律、飲食生冷等因素有關系，可以服用具有補中益氣，健脾和胃，澀腸止瀉的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服補脾益腸丸治療一段時間看看。
      

      病情分析：
      根據你的描述癥狀，考慮還是屬于中醫所說的脾胃虛寒癥。
      指導意見：
      對于您的這種情況可以服用中成藥附子理中丸，溫中和胃健脾散寒。同時注意飲食規律，忌食辛辣刺激和生冷的東西。
      

      病情分析：
      您好，根據您敘述的情況，考慮可能為脾腎陽虛的癥狀，飯后泄，或遇涼即泄
      指導意見：
      建議您平時注意身體的保暖，注意飲食調適，可去附近醫院對癥服用中藥調理。
      
      以上是對“容易拉肚子，就是稍微涼一下或吃東西沒有吃對就拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，我看了你描述的情況，可能是有消化不良。
      指導意見：
      我建議你近期多喝水，口服一些促進消化的藥物，癥狀會有好轉的，希望我的回答可以幫助你。
      

      病情分析：
      你好！容易拉肚子就避免吃寒性食物，這種情況多長時間了，中醫上說脾胃虛弱者容易拉肚子，建議去醫院中醫科進一步檢查，也可以外用溫中散寒中藥外敷肚子上，
      指導意見：
      放松心情，平時注意保暖，避免吃寒性食物，可以外用溫中散寒中藥外敷肚子上，建議去醫院中醫科進一步檢查，不要亂用藥，明確病因后，對癥治療。