病情分析：
      你好,這種情況的話。多喝些骨頭湯，然后吃鈣爾奇，再適當鍛煉
      指導意見：
      應該多吃蛋白質的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收

      骨轉移發生在不同的部位引起不同的臨床表現，以骨損害、疼痛為主要表現。肋骨轉移引起的胸痛，多表現為胸壁部位局限的、有明確壓痛點的疼痛。脊髓轉移引起后背部正中或病變部位疼痛以及脊髓的壓迫癥狀，而四肢或軀干的骨轉移引起該部位的局限性疼痛及放射性疼痛。

      骨轉移疼痛最常見的癥狀，早期疼痛較輕，從間歇性變為持續性，位于脊柱者可表現為腰部胸背部、肋胸部、頸疼痛。在胸椎者常伴單側或雙側的肋間神經痛。在腰椎者可以表現出腹痛。疼痛的特點常有變化，制動無效。
      
      以上是對“請問醫生，骨轉移的痛疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！