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經常胃漲,不消化,便秘

女 | 31歲 2018-06-13 01:38:01 4人回復 來自

健康咨詢描述: 經常胃漲,不消化,便秘,,因為我上班都不運動的,請老師給點意見

醫生回復區

王容花
王容花 國藥同煤總醫院   副主任醫師 擅長: 擅長各種眼外傷,眼表疾病,屈光不正,青光眼,白內障 幫助網友:37459稱贊:2
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2018-06-13 09:11:39 我要投訴

      指導意見:
      便秘的原因是很多的,比如工作壓力過大,生活節奏過于緊張,出現便秘的現象,可以服用舒泰通,或者乳果糖口服液來治療,平常的時候多喝水,多運動,多吃纖維素含量較高的食物和水果。
      

未東興
未東興 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關 幫助網友:23681
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2018-06-13 09:19:06 我要投訴

      你好,考慮是腸胃不是所導致的胃脹不消化便秘。建議你平時要多吃新鮮的蔬菜和水果,以及大豆類食品,還要多喝水,養成定時排便的習慣,平時要多加強體育鍛煉來增強抵抗力。
      

張向莉
張向莉 曲周縣婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,月經不調,不孕癥,懷孕 幫助網友:106937稱贊:37
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2018-06-13 09:07:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據你的描述的這種情況與你上班不活動有很大的關系,首先你需要養成好的生活習慣,增加鍛煉,加強體質
      指導意見:
      還有就是可以吃健胃消食片,平常得注意飲食,多吃水果蔬菜,多喝水,少吃辛辣刺激性食物
      
      以上是對“經常胃漲,不消化,便秘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

汪興磊醫生
汪興磊醫生 主治醫師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網友:186230稱贊:5727
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2018-06-14 07:29:19 我要投訴

      你好,也可以考慮使用一些藥物,比如說嗎丁啉,健胃消食片,飲食方面也可以考慮注意一下清淡規律的飲食結構,不能吃一些辛辣刺激的食物,不能吃些油膩的,飯后可以適當散步幾分鐘,增加腸胃蠕動,同時盡量避免長時間坐著不動,每隔三四十分鐘你也可以起來走動三五分鐘。
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結,大便難)

掛號科室:消化內科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內大便次數少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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