根據你的敘述，大腿粗小腿細可能是由于你長期缺少鍛煉、久坐、暴飲暴食導致的。建議你堅持鍛煉一段時間，就可以達到瘦大腿的效果，建議選擇慢跑的方式，每天晚上的時候都可以去公園進行慢跑，只要堅持一個月的時間就能夠起到很好的瘦腿的作用，需要注意的是，在每次運動之后一定要注意進行按摩，否則腿部會導致長肌肉的情況發生。
      

      病情分析：
      這個就減肥的，減肥是一件很困難的事，也沒有捷徑可圖，任何的部位都是一樣
      指導意見：
      這個無非兩個原則的，一個控制嘴巴，一個邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅持。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話，建議你可以平時加強鍛煉身體，注意運動。
      指導意見：
      平時需要適當的控制飲食，每天可以，多吃些水果，少吃肉類。可以練習瑜伽，或者腿部的運動使大腿脂肪燃燒之后達到減肥的目的。
      
      以上是對“大腿粗小腿細怎么辦，求解決方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的情況描述結合你的臨床醫學表現你說的情況結合你的年齡如果沒有任何異常不適或外傷是先天的就不用處理
      指導意見：
      建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題，如果沒有外傷異常不適，一般都是先天個體發育差異引起的，不需要處理，要學會接受自己欣賞自己屬于自己的就是最好，轉移注意力致力于學習和體育鍛煉放松心態順其自然保持心情舒暢就可以了