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我三餐都吃一天長出8兩重

女 | 40歲 2018-06-12 15:39:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我三餐都吃一天長出8兩重，每天只能吃兩餐，感覺胖的喘不過氣，咋辦啊

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:45:00 我要投訴

      病情分析：
      要想控制體重，您首先應該限制一下飲食中熱量的攝入。
      指導意見：
      另外一定要加強運動，只要保持有足夠的運動量，即使多吃一些，也不會導致，脂肪堆積。
      

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