病情分析：
      懷孕以后由于有惡心，嘔吐的早孕反應會使食欲下降，那樣也會缺乏營養
      指導意見：
      你可以口服保靈孕寶，這個能提供各項微量元素，維生素，還能提高食欲，可以少量多餐，要做到營養均衡，飲食豐富多樣不要偏食。
      

      孕早期如果出現孕吐，就會造成營養不良，這種情況一定要注意，多吃些有營養的食物，比如奶類，蛋類，谷物，粗糧一類。平時可以適當的補充一些鈣元素，還有葉酸。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，懷孕初期也不需要太多的營養，因為胎兒還很小
      指導意見：
      懷孕初期因為有早孕反應，所以也不太愛吃東西，基本上奶，蛋，肉，魚蝦，綠葉蔬菜這些就可以了
      
      以上是對“懷孕前氣色本來就很差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。很高興為你解答。根據你的敘述。懷孕吃不下東西是正常的。
      指導意見：
      一定要合理膳食。吃一些清淡而營養豐富易消化的飲食。如孕婦奶粉。孕婦鈣。