病情分析：
      你好！如果出現頭昏的癥狀，首先要考慮是不是血壓的問題，可以測量一下血壓，其次是不是頸椎的問題，是不是頸椎病導致的，腦供血不足引起的，再有排除一下有沒有副鼻竇炎的可能？
      指導意見：
      建議如果自己弄不清原因，一定要到醫院去做檢查，明確原因以后再做處理，因為不同的原因處理是不一樣的。
      

      病情分析：
      41歲，根據你的情況，請問你有沒有腦血管方面的基礎疾病呢？
      指導意見：
      或者只是單純的上呼吸道感染，建議您多喝水，充分休息看看，不好的話要去醫院看一下。
      

      病情分析：
      患者需要排除勞累及疲勞引起的癥狀，特點是休息就可以改善。
      指導意見：
      如果一周不能改善，需要檢查血壓，血脂，排除高血壓及高脂血癥疾病引起的。
      
      以上是對“今天不知道怎么回事一整天都昏昏沉沉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這個情況目前看一般是由于脾虛濕氣重造成的，建議你還是喝點中藥進行治療，建議你平時注意飲食清淡為主，適當的可以喝點半夏白術天麻湯進行治療。