你好，很高興為你解答，手腕疼可能是由于肌肉受到損傷所引起來的。建議還是到正規醫院的手足外科進行明確的檢查以及系統的治療。
      

      病情分析：
      那么你這種情況有可能是一個肌腱炎，可能是因為長時間玩手機導致
      指導意見：
      今天還是不要長時間做同一個動作，然后的話你每天熱敷一下，局部可以按摩緩解癥狀
      

      病情分析：
      您好，您所說的這種情況，可能是手腕部位的腱鞘炎等疾病導致的，只是現在還不能確定，
      指導意見：
      您好，建議您到醫院的疼痛科就診，確診后積極的治療，必要時需要局部封閉治療的，希望我的回答能幫到您。
      
      以上是對“最近幾天手腕疼，玩一會兒手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的情況考慮是玩手機了的原因，過度的一個姿勢引起來的。
      指導意見：
      你好，根據您的情況建議您減少玩手機的次數，可以熱敷熱敷，必要時去醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      21歲的男性，這樣的情況考慮自己有手腕部肌腱炎的情況存在的癥狀的
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你平時的時候注意活動自己的手腕部的比較好的，可以做做局部的按摩的比較好的
      

      病情分析：
      目前要是手腕部位有過敏的話就是先吃氯雷他定片，然后是外擦上皮炎平治療。
      指導意見：
      然后是等好了后熱敷或者是擦紅花油進行治療就可以了。然后是記得少玩手機，多休息，這個是關鍵。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是手腕扭傷引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以熱敷，云南白藥氣霧劑，平時注意飲食，多吃含鈣高的食物，多休息，少活動。
      
      以上是對“最近幾天手腕疼，玩一會兒手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的情況考慮勞損引起的，手腕疼，玩一會手機就疼的難受。
      指導意見：
      建議少玩手機，吃點活血止痛膠囊，或者扶他林摸一摸，注意休息，避免勞累，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮有可能是腱鞘炎所造成的不適。
      指導意見：
      建議就診，可以使用藥物進行外敷，抗炎，活血化淤處理，避免接觸膏藥，可以碘伏消毒，局部用皮炎平軟膏涂擦。
      

      病情分析：
      據上所述，多見于局部組織破損炎癥刺激周圍組織引起如上反應現象。
      指導意見：
      生活中注意休息避免勞累，及時給予消炎對癥處理，也可給予中醫藥針灸調理，希望對你有幫助。
      

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，建議以后少玩手機，如果膏藥過敏的話，建議可以吃點口服藥物治療，希望我的回答對你有幫助。