通過你描述的癥狀，知道了你的困惑，如果出現夜磨牙的癥狀，可以口服鈣片，進行補鈣治療。同時，另外一個原因是合并寄生蟲感染，也需要口服驅蟲藥物進行治療。如果牙齒排列不齊比較嚴重，也是磨牙的一個重要的因素，可以選擇牙齒矯正。工作和生活壓力較大，也會引起磨牙的癥狀，所以要緩解自己的生活和工作壓力，放松自己的心情，就會明顯的改善夜磨牙的癥狀。
      

      病情分析：
      您好，磨牙要考慮是由于缺鈣或者缺停等微量元素所導致的。
      指導意見：
      平時要多吃綠色蔬菜和水果，適當的補充鈣劑，有利于緩解癥狀。所以您說的實物很好。
      

      病情分析：
      你好，出現磨牙的情況考慮多是由于缺鈣引起的情況，這個情況多由于鈣劑攝入不足或消耗過多引起的情況的。
      指導意見：
      鋅咀嚼片或者鈣鐵鋅咀嚼片可以按說明書服用，如果實在不放心，建議最好到醫院檢查一下微量元素的情況。
      
      以上是對“為什么磨牙就要吃鋅咀嚼片或者鈣鐵鋅咀嚼片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！