您好，根據您的描述，您的這種情況主要考慮是還是扭傷引起來的水腫，建議您可以局部熱敷幫助改善，平時注意減少活動，避免長時間行走
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這是由于。血液循環不暢的原因引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議你注意休息，減少活動。同時用熱毛巾熱敷患處。促進血液循環慢慢恢復就行啦
      以上是對“腳崴了一周了，不動時不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你描述的情況來看，現在腳腫疼痛考慮是肌肉拉傷引起的。
      指導意見：
      這種情況可以用云南白藥氣霧劑，可以做做熱敷如果沒有好轉就需要去醫院骨科檢查一下拍個片子排除一下骨折引起的可能。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好很高興解答，您的這種情況考慮局部組織損傷引起。
      指導意見：
      建議。平時注意抬高患肢，減少運動量，局部應用一些云南白藥氣霧劑或者紅花油。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，如果是腳崴著有一個星期的話了，可以用熱水敷敷。
      指導意見：
      建議可以用紅花油或者活絡油涂抹都可以，也可以用火酒擦洗，但是一定要注意安全。盡量多注意休息。