高一，臉上起了痘痘，不知道怎么辦
健康咨詢描述： 高一，臉上起了痘痘，不知道怎么辦，而且膚色和膚質都不好，該怎么注意啊，我是學生，盡量多說些我能做到的
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你所描述的癥狀，你的情況是體內內分泌失調引起的，
指導意見：
建議平時多用清潔皮膚的洗面奶，可以口服中藥調理一下，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
洗面奶有什么功能呀？實話說我十幾年沒用過一次?改選什么樣的
臉上長痘痘，說明油性皮膚毛孔堵塞，所以必須用洗面奶洗臉清潔皮膚。
聽說那東西還能變白？
男生用的，主要是清潔皮膚的，沒有多大美白的。
洗面奶還分類型嗎，我要用什么樣的
肯定會有男士女士的，還有控油補水的，你去超市化妝品區問一下導購買一瓶控油的就可以了。
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據你所敘述的情況，現在屬于青春期起痘痘是正常的。
指導意見：
因為青春期激素水平改變造成的，當然你可以找中醫吃點中藥調理一下，比較好。
病情分析：
你好，根據你描述情況，臉上起了痘痘，這個可能是內分泌的因素引起的，學習壓力大，經常熬夜。經常吃一些辛辣刺激的食物，這樣會容易長痘痘。
指導意見：
你平時可以使用一些溫和的護膚品，然后就是少熬夜，辛辣刺激，上火的食物盡量少吃。
以上是對“高一，臉上起了痘痘，不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
護膚品，比如？
護膚品市面上有很多種，這個需要根據你的膚質選擇自己合適的就可以。
病情分析：
你好，長痘痘，多與天氣，維生素缺乏，進食辛辣刺激食物有關。
指導意見：
建議，碘伏消毒痘痘，每天三到四次，多喝水，多吃新鮮水果，禁食辛辣刺激性食物，也可以試試土豆片貼敷。
刺激食物是指？
比如辣椒，大蔥等
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