病情分析：
      你好，發現腰酸腿酸渾身沒勁多長時間了，這種情況應該考慮腰椎問題或腎虛引起的。
      指導意見：
      根據你的敘述，建議最好盡快在當地正規醫院當面看醫生，及時排除腰椎間盤問題就可以，方便的話可以考慮中醫湯藥調理調理更好一些，祝您健康早日康復。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，請問你是哪里的？中醫考慮濕氣重……
      指導意見：
      1.多休息，保證足夠睡眠，適當體育鍛煉等。
      2.口服對乙酰氨基酚等。
      3.不適隨詢等。